每当我到外地工作，吃到当地好吃的料理，我都会心生一个念头，想让家里的宝贝们也能尝到这些美味。既然不能带着它们环游世界，我就自己试着烹饪各国美食给它们吃。这道番茄牛肉豆子汤是墨西哥的国民料理，我通常会煮一大锅，取其中半无添加任何酱料给狗狗吃，另一半加点辣椒粉、蒜、洋葱，最后撒上奶酪给我自己吃。下面就来看下这道“墨西哥番茄牛肉豆子汤”的做法吧！

一、材料准备

• 牛肉：150克

• 姜：少许

• 番茄：1颗

• 大豆：30克

二、食谱做法

1、将牛肉、姜和番茄放入锅中蒸熟。

2、将牛肉切碎，姜放入果汁机打成泥；牛肉和姜泥搅拌均匀备用。

3、将番茄放入果汁机中打成番茄泥汤。

4、将牛肉姜泥和大豆加入番茄泥汤中即可完成。

三、营养配方

番茄具有丰富的茄红素，加热更有利于茄红素释出。大豆里头的蛋白质则能提高肾脏功能。另外，姜可促进血液循环。

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